HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Postup přípravy

1

Troubu si předehřejeme na 180 °C.

2

V míse si vyšleháme rozklepnutá vejce s olejem, stévií a mlékem.

3

Přimícháme prositou mouku, kokos, prášek do pečiva a kakao.

4

Vařečkou vše promícháme v tužší těsto.

5

Těsto nalijeme do formy 20 × 30 cm a pečeme při 170–180 °C po dobu 30–40 minut.

6

Mezitím si připravíme náplň smícháním všech uvedených ingrediencí. Náplň dáme zatím do lednice.

7

Upečený korpus, necháme vychladnout na mřížce. Vychladlý ho pak podélně rozřízneme, namažeme náplní a dáme ještě na pár minut do lednice.

8

Nakrájíme ho na zhruba 20 stejných dílků a podáváme.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Lucyndaflag cs
28. března 2021

Korpus mi moc nenaběhl, přístě ho více osladím a přidám více mléka. Celkově mi dezert chutnal, lehce připomíná raw tyčinky, které si s oblibou kupuji. Nahoru jsem ještě přidala čokoládovou polevu (banán+holandské kakao + zakysaná smetana - vše rozmixovat do hladka).

hrejg3scp9@privaterelay.appleid.comflag cs
14. března 2021

Těsto nijaké, tvrdé, při rozříznutí se rozpadlo na kousky, s naplní chutnalo jako dobrý zdravý lehký dezert, ale musela jsem hledat na internetu tento recept kde je odděleno těsto od náplně jsem kuchtik amatér a logicky si to neodvodim

Ellie Zatopkovaflag cs
12. února 2021

Dala jsem do kokosové náplně trochu více medu a moc mi to chutnalo☺️

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních