HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 443 kcal
  • 24 g bílkovin
  • 19 g tuků
  • 42 g sacharidů

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací

Suroviny

4 porce

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací

Štítky

banner image

Postup přípravy

1

Všechny ingredience na palačinkové těsto rozmixujeme v mixéru anebo rozšleháme ve větší míse.

2

Hořkou čokoládu rozpustíme nad vodní lázní anebo v mikrovlnce.

3

V misce vyšleháme tvaroh s medem a pomalu k nim metličkou zašleháváme rozpuštěnou čokoládu. Krém dáme zatím do lednice.

4

Vezmeme těsto na palačinky a malou nepřilnavou pánvičku. Pánvičku udržujeme při středím stupni ohřevu a z připraveného těsta opékáme palačinky. Stačí zhruba 1–2 minuty z každé strany. Z množství těsta vytvoříme zhruba 12 palačinek o Ø 12 cm.

5

Při vrstvení namažeme každou palačinku lžící připraveného krému. Vrstvení zakončíme poslední palačinkou a hotový dort dáme alespoň na 10 minut do ledničky.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Tereza Trkovská
12. listopadu 2022

Skvely😇

hodnocení_1235328
Kristen Marešová
29. dubna 2021

Výborný!

hodnocení_1235123
vojta_ac1
01. února 2020

Nice

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních