![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Připravte si dortovou formu (⌀ 25 cm) a vyložte ji potravinářskou fólií.
V kuchyňském mixéru rozmixujte všechny ingredience na korpus.
Vzniklou hmotu natlačte do připravené dortové formy a dejte do lednice.
Umyjte mixér, dejte do něj ingredience na náplň a rozmixujte je v hladkou hmotu bez hrudek. Tu pak naneste na korpus.
Koláč dejte odležet do lednice přes noc (nebo alespoň na 6 hodin).
Rozdělte na 12 stejných dílů a podávejte.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Na korpus umixujeme předem namočené a slité datle 200g s 50g kešu,50g mandlí a 50g kokosu, nakonec vmícháme 100g jemných ovesných vloček. Vzniklou hmotu natlačíme do kruhové formy a dáme vychladit. Na náplň umixujeme avokádo, dva banány, 3 lžíce kakaa, 2 lžíce agávového sirupu a 200g předem namočených kešu ořechů. Hotovou náplň nalijeme na korpus, vychladíme a krájíme.
Nemyslím, že je to těžké na rozluštění. Suroviny jsou pěkně odděleny mezerou, horní část korpusu a dolní část plná. No to jsou zkušenosti z pečení. :)
Automaticky přeloženo
No nevím, ale pro mne je jasné, co je korpus a co nádivka. Po avokádo je korpus a od avokáda a všechno ostatní nádivka. Je to možná tím, že mám zkušenosti s raw pečením. A moje rada, nomočte si datle a také kešu ořech alespoň na 2 hodiny do vody. Samozřejmě vodu slít 😊 A ještě, chuť tohoto dortu je výborná!
Automaticky přeloženo