🍴Cuketové bramboráky s uzeným lososem recept – rychle, zdravě a jednoduše 🍴 Jimezdrave.cz

0Košík

Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

domů

Cuketové bramboráky s uzeným lososem

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

530 Kcal
28 g bílkovin
23 g tuků
50 g sacharidů

Suroviny

5 porcí

Postup přípravy

1

Brambory a cuketu si nastrouháme do větší mísy.

2

Do mísy přidáme majoránku, vejce, vločky namleté na jemno a prolisované stroužky česneku.

3

Těsto osolíme a opepříme. Pokud směs pustí vodu, slijeme jí.

4

Pokud je stále těsto moc řídké, přisypeme mleté ovesné vločky. Pokud naopak husté, můžeme přidat trochu mléka.

5

Naběračkou naléváme těsto na pánev s rozehřátým olivovým olejem a opékáme cca 3 minuty z každé strany.

6

Bramboráky podáváme s řeckým jogurtem smíchaným s nasekaným koprem a ozdobené uzeným lososem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz

Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu