Řecký jogurt
V Řecku je tento jogurt označován jako straggisto. Vyrábí se podobně jako konvenční jogurt, ale obsahuje méně jogurtových kultur a nutričně je však řecký jogurt hodnotnější než klasický bílý, protože má vyšší procento bílkovin. Na trhu se objevují jak zcela netučné, tak plnotučné varianty, a vždy se dívejte, zda byl vyroben z ovčího mléka. Pozor tedy na náhražky. Beztučná varianta je vhodná pro ty, kteří pracují na svalové hmotě. Ve složení řeckého jogurtu najdete vit. B12 a mikroorganismy. Budete mít po něm vitální pleť, dobijete s ním energii a podpoříte činnost mozku. Proteiny vás navíc na dlouhou dobu zasytí. Je vhodný do dresinků, nepečených dezertů, k výrobě zmrzliny, obalování kuřecích řízků, pomazánek, krémů apod.