🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Cuketa

Cuketa nebo také cukína pochází ze Střední Ameriky. Její chuť je velmi jemná, zato ráda přejímá chuť koření a dalších přísad. V obchodech můžete narazit na klasickou zelenou odrůdu, ale žlutou. Kaloricky vaše tělo vůbec nezatíží, protože je samá voda. Bohatá je ovšem na a draslík, který z těla vyplavuje přebytečné soli, a vit. A, díky němuž se cítíte po její konzumaci sytí. Využívá se k detoxikaci a redukční dietě. Základní úprava: Mladé cukety nemusíte ani loupat, u těch starších odstraňte šlupku škrabkou nebo nožem a dále postupujte dle receptu. Cuketu se hodí na grilování i zapékání. Odbourejte stereotyp o nutnosti tepelné úpravy a zkuste ji použít za syrova do salátu. Uvidíte, že vám zachutná i tak.

Recepty, které obsahují Cuketa