HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 138 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 14 g sacharidů

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací

Suroviny

12 porcí

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180–185 °C.

2

Formu na dort (20 cm × 20 cm) vyložte pečicím papírem.

3

V míse smíchejte mouku, prášek do pečiva, kakao, xylitol, vejce, mléko a olej a vše důkladně promíchejte tak, aby vzniklo kompaktní těsto.

4

Těsto vložte do připravené formy na dort a rovnoměrně rozprostřete.

5

Poté těsto pokryjte nahrubo nastrouhanými jablky a posypte najemno nadrcenými ořechy.

6

Formu s těstem vložte do předehřáté trouby a pečte 35–40 minut při 180–185 °C.

7

Jakmile se koláč upeče, rozpusťte čokoládu nad vodní lázní. Na vodní lázeň si připravte hrnec a skleněnou či nerezovou misku, kterou lze zasunout do hrnce, aniž by se přitom dotýkala jeho dna. Do hrnce nalijte malé množství vody (pouze tolik, aby se hladina později nedotýkala dna misky) a zahřívejte tak, aby se voda mírně vařila. Mezitím si do misky nalámejte čokoládu. Až voda v hrnci začne vřít, ztlumte plamen na mírný stupeň, opatrně do něj vložte misku s čokoládou a za stálého míchání nechte směs pozvolna rozpustit nad horkou párou.

8

Rozpuštěnou čokoládou pokapejte pomocí lžíce povrch koláče.

9

Koláč nechte alespoň 40 minut vychladnout a poté podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Barbora Polášková
23. března 2024

Výborný koláč, chuťově vyladěný. Jablka jsem smíchala s mletými ořechy a trochu dosladila, navrch šla karamelová čokoláda a trocha kokosu. Na dortovou formu 28 cm je potřeba dvojitá dávka surovin a péct skoro hodinu.

hodnocení_1377682
Eliška Fričová
15. listopadu 2023

⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️

hodnocení_1244360
Mika28
23. listopadu 2022

Výborný rychlý dort Navrch jsem poslala ještě trochu čokolády a příště dám dovnitř ještě trochu medu, ale odhalení zítra udělám další, protože zmizí mrknutím oka

Automaticky přeloženo

hodnocení_1316738
banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních