🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 77 Kcal
  • 2 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 8 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

6 porcí

Postup přípravy

1

Jarní cibulku si očistíme, nakrájíme na drobno a osmahneme v hrnci na lžíci olivového oleje.

2

Poté přidáme na plátky nakrájené očištěné žampiony a opékáme na středním plameni 5 minut.

3

Poté zalijeme vývarem, přidáme na kostičky nakrájené očištěné brambory a necháme vařit 20 minut, dokud brambory nezměknou.

4

Poté přilijeme smetanu, mléko a necháme vařit dalších 10 minut.

5

Nakonec polévku necháme na chvíli odstavíme a poté rozmixujeme tyčovým mixérem.

6

Osolíme, opepříme, přidáme kmín a podáváme nejlépe s celozrnným pečivem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Deni Lajčáková
22. května 2020

😊👍

Ann Nessie
14. května 2020

Použila jsem bezlaktozovou smetanu i mléko. A super 🖤

hodnocení_1169392
Andrea Vodičková
02. dubna 2020

Skvělá polévka. Přidala jsem i mrkev a nahoru položila pár plátků osmažených žampionů.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních