
Miska velká Salt & Pepper Artisan – modrá

V hrnci si rozpálíme 2 lžíce olivového oleje.
Přidáme nastrouhanou mrkev a restujeme 2 minuty.
Poté přidáme nastrouhanou dýni a restujeme dalších 10 minut.
Poté přidáme pohanku lámanku a zalijeme celé vývarem.
Přivedeme k varu a vaříme 15 minut.
Mezitím si na suché pánvi opražíme dýňová semínka.
Hotovou polévku osolíme, opepříme, posypeme dýňovými semínky a podáváme.
Získejte sezónní recepty
a tipy každý týden zcela zdarma
Skvělý pomocník při tvorbě
jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
Snadné odhlášení kdykoliv jedním klikem
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Chutná výborně. Já jen nedala mrkev, protože jsem ji neměla.
Výborná polévka 👌
Polévka je výtečná! Už dlouhou dobu jsem hledala recept na polévku ve zdravém kabátku ( nemám moc ráda polévky s oky oleje a podobnými “patvary” ) a s touto jsem naprosto spokojená :-) Určitě mohu jen doporučit i s jinými semínky např. slunečnicovými + opečeným krajícem celozrnného chleba chutná naprosto skvěle. A pokud zrovna moc nemusíte pohanku nebo ji prostě doma nemáte, bez obav se bez ní obejdete.