HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 173 Kcal
  • 16 g bílkovin
  • 2 g tuků
  • 24 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Ryžové nudle a sójové kostky si připravíme podle návodu na obalu.

2

Mezitím si na lžíci oleje orestujeme na jemno nasekanou jarní cibulku. Po 5 minutách přidáme utřený stroužek česneku. Restujeme už jen 2 minuty.

3

Poté přidáme na nudličky nakrájenou cuketu a na malé kostičky nakrajená rajčata.

4

Přidáme koření a zalijeme 100 ml vody. Dusíme cca 10 minut.

5

Hotovou směs podáváme s ryžovými nudlemi a sójovým masem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Wolf
19. srpna 2020

Super.. ale dala jsem více zeleniny a jako přílohu měla červenou rýži

Sára Soukupová
18. srpna 2020

Dobrůtka;-) Pokud nebudete mít rýžové nudle ( stejně jako já ) zkuste nahradit celozrnnými špagetami ( Je to fakt mňamka! ).

Simona Zástěrová
16. srpna 2020

vynikající

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních