Nepečené avokádové kostky
20 min
0 min
Snadné
20 kusů

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 192 Kcal
- 3 g bílkovin
- 17 g tuků
- 7 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
V misce nad vodní lázní rozehřejte kokosový olej, čokoládu a med. Misku dejte stranou.
Rozmixujte banán s avokádem a rozmixovanou směs přimíchejte k rozpuštěné čokokoládě.
Přidejte holandské kakao, nasekané lískové ořechy a vanilkový extrakt.
Hotové těsto nalijte do plastové formy(15x15cm)vyložené pečícím papírem nebo potravinovou folií. Povrch uhlaďte stěrkou a dejte alespoň na 1 hodinu. do mrazáku.
Po hodině vyndejte z mrazáku, nakrájejte na 12 kostek a podávejte.
Pokud kostky nesníte hned, skladujte je v lednici, nebojte, už se nerozpustí.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Výborný 🤩
Za me tez vyborny. Nemela jsem liskace, tak jsem dala mandlove lupinky . A dezert jim s bilym jogurtem.
Vynikající ♥