🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 301 Kcal
  • 12 g bílkovin
  • 15 g tuků
  • 29 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

12 kusů

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 180 °C.

2

V míse smícháme všechny ingredience na muffiny a vytvoříme hladké těsto.

3

Těstem plníme 12 košíčků na muffiny a dáme do trouby.

4

Pečeme při 170-180 °C 20 minut.

5

Mezitím si připravíme polevu.

6

Nad vodní lázní si rozehřejeme čokoládu a necháme 5 minut vychladnout.

7

Rozmixujeme si tofu, mléko, med a vanilkový extrakt.

8

Ke směsi přidáme vychladnou čokoládu a promícháme.

9

Pokud je poleva moc hustá, zředíme ještě trochou mléka.

10

Muffiny vyndáme z trouby a necháme vychladnout.

11

Hotové muffiny zdobíme polevou pomocí sáčku na zdobení.

12

Autorkou receptu je Barbora Hlubučková.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Michaela Černá
06. března 2020

super 🧁😊

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních