HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 245 kcal
  • 6 g bílkovin
  • 17 g tuků
  • 16 g sacharidů

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací

Suroviny

16 kusů

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Připravte si menší plech (25 cm × 25 cm).

2

Všechny ingredience kromě kakaových bobů dejte do mixéru a nahrubo rozmixujte tak, aby šlo vše spojit, ale aby nevznikla hladká směs.

3

Do hotové směsi zapracujte kakaové boby.

4

Směs přemístěte na připravený plech a utlačte ji, aby měla hladký povrch a byla na plechu rovnoměrně rozprostřená.

5

Dejte alespoň na hodinu do lednice a poté nakrájejte na cca 16 dílů.

6

Hotové sušenky skladujte v lednici a spotřebujte do 5 dní.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Tereza Kohutová
16. dubna 2021

Nevím, co jsem udělala špatně, ale nechtělo mi to držet pohromadě🥺

Kamila Murphy
16. ledna 2021

vynikajici

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních