HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 152 kcal
  • 3,6 g bílkovin
  • 10,4 g tuků
  • 9 g sacharidů

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací

Suroviny

10 kusů

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 175 °C. Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

2

Ořechy rozmixujte najemno v mixéru, přidejte nasekané datle, sůl, vanilkový extrakt, vejce, kakao a skořici a vše smíchejte do kompaktní hmoty.

3

Čokoládu nalámejte na menší kousky a společně s jedlou sodou vmíchejte do těsta.

4

Z těsta tvarujte sušenky a pokládejte je na připravený plech.

5

Plech dejte do trouby a pečte 15–20 minut na 175 °C.

6

Upečené sušenky nechejte vychladnout a podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

robertchamillaicloudcom
09. listopadu 2023

Markét Světelová
27. října 2022

doopravdy vynikající! Zatím určitě nejlepší sušenky,co jsem dělala :)! I manželovi chutnaly a to už je to co říct,protože ten je dost na sladké.

Zet Em
28. listopadu 2021

Výborné sušenky, byla jsem trochu skeptická, když jsem viděla konzistenci těsta.. ale výsledek luxus!

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních