HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 188 Kcal
  • 6 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 31 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

4 porce

Štítky

Postup přípravy

1

V hrnci necháme rozpálit řepkový olej.

2

Přidáme cibuli a vylisovaný česnek a necháme restovat cca 3 minuty.

3

Přidáme řepu a brambory a opékáme 5 minut.

4

Vše zalijeme vývarem a pod pokličkou dusíme cca 25 minut.

5

Mezitím si připravíme jogurtový dip.

6

V menší misce smícháme jogurt, 1 lžičku kmínu, křen a koriandr a odložíme do lednice.

7

Až se nám řepa s brambory uvaří, rozmixujeme ji tyčkovým mixérem, osolíme, opepříme.

8

Hotovou polévku podáváme s jogurtovým dipem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Tereza Krčmářová
18. listopadu 2020

Polévka byla výborná. Děkuji za recept :-)

Blanka Brennová
17. října 2020

Dělala jsem jí bez brambor a je úplně super👍

hodnocení_1168804
Nikola Špůrová
11. srpna 2020

Skvela

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních