HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 203 kcal
  • 13 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 24 g sacharidů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací

Suroviny

4 porce

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Fazole by měli být před samotnou přípravou polévky namočené ve vodě alespoň 3 hodiny. Nejlepší je však namočit je den před vařením.

2

Pokud fazole máme, orestujeme si na řepkovém oleji na jemno nakrájenou cibuli, poté přidáme česnek nakrájený na plátky a nakonec kari, kmín a chilli. Celé takto cca 2 minuty restujeme.

3

Poté zalijeme vývarem, přidáme zcezené fazolky a přivedeme k varu.

4

Vaříme na středním plameni cca 50 minut.

5

Hotovou polévku osolíme, opepříme a podáváme s čerstvým koriandrem.

6

Polévka je hustá. Můžeme přidat vodu dle vlastního uvážení.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Amelli bous
12. února 2024

Výborná polévka, přidala jsem majoranku a uzenou papriku a chutnalo to jako párečková.. mňam, vařila jsem již třikrát

hodnocení_1180656
Anišipka
27. dubna 2022

Určitě budu dělat častěji, namísto čerstvého koriandru jsem měla pouze v gulockách, co jsem rozdrtila a ke konci přidala, a na vrch petrželka. uuuzasna chuť.🥰

Automaticky přeloženo

hodnocení_1294556
Silvie Payen
08. února 2022

Výborná polévka, budu vařit pravidelně.

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních