HledatHledatMoje Moje KošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 203 Kcal
  • 13 g bílkovin
  • 6 g tuků
  • 24 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Fazole by měli být před samotnou přípravou polévky namočené ve vodě alespoň 3 hodiny. Nejlepší je však namočit je den před vařením.

2

Pokud fazole máme, orestujeme si na řepkovém oleji na jemno nakrájenou cibuli, poté přidáme česnek nakrájený na plátky a nakonec kari, kmín a chilli. Celé takto cca 2 minuty restujeme.

3

Poté zalijeme vývarem, přidáme zcezené fazolky a přivedeme k varu.

4

Vaříme na středním plameni cca 50 minut.

5

Hotovou polévku osolíme, opepříme a podáváme s čerstvým koriandrem.

6

Polévka je hustá. Můžeme přidat vodu dle vlastního uvážení.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Amelli bous
15. května 2022

Moc dobrá, i v létě, studená a bez koriandru (já doporučuji přidat sušenou majoránku) Rozhodně lepší než normální čočkovka, výborná chuť❤️👍

Anišipka
27. dubna 2022

Určitě budu dělat častěji, namísto čerstvého koriandru jsem měla pouze v gulockách, co jsem rozdrtila a ke konci přidala, a na vrch petrželka. uuuzasna chuť.🥰

Automaticky přeloženo z slovenštiny

hodnocení_1294556
Silvie Payen
08. února 2022

Výborná polévka, budu vařit pravidelně.

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních