HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 578 kcal
  • 15 g bílkovin
  • 31 g tuků
  • 61 g sacharidů

Více než 1 000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5 000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Propláchnutou rýži zalijte 2,5 násobným množstvím vody, lehce osolte a vařte na mírném ohni do měkka.

2

Kešu opražte v troubě – 10 minut při 180 °C.

3

Na oleji osmahněte na kostky nakrájené papriky a na drobno pokrájenou chilli papričku, osolte, přidejte kokosové mléko a uvařenou rýži, vše důkladně zamíchejte.

4

Odstavte z plotny a vložte nasekaný špenát, pražené kešu, limetkovou šťávu a nastrouhanou kůru z jedné limetky a lehce promíchejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Karolina Skalska
19. února 2024

Zcela nové pocity a kombinace chutí. Velmi dobré jídlo. Dělala jsem to přesně podle receptu a přidala jsem jen trochu xylitolu proti limetce a místo čerstvého chilli jsem přidala trochu mletého chilli.😊

Automaticky přeloženo

hodnocení_1314738
Hana Černá
11. července 2023

Na můj vkus až moc kyselé (použila jsem šťávu z jednoho a půl citrónu). Příště množství omezím.

Dorota Forrest
02. září 2022

Skvělé jídlo pro dva intelektuály, místo chilli se přidalo 1/4 sušeného jalapeno a uzená paprika. Chutné a energické, zvláště když pracujete u počítače. Jednoduchá příprava, produkty dostupné např. v Biedronce

Automaticky přeloženo

hodnocení_1355694
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních