HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 160 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 27 g sacharidů

Suroviny

12 kusů

Postup přípravy

1

Brambory si oloupeme, nakrájíme na menší kostičky a vaříme v osolené vodě cca 20 minut.

2

Rýži si propláchneme studenou vodou a poté vaříme podle návodu na obalu (cca 20 minut).

3

Troubu si předehřejeme na 180°C.

4

Brambory po uvaření scedíme a rozmixujeme společně s vejci, moukou a kořením.

5

Nakonec přimícháme uvařenou rýži a pomocí lžiček tvarujeme na plech vymazaný olivovým olejem smaženky.

6

Smaženky pečeme při 170-180°C cca 20 minut.

7

Podáváme teplé se salátem z čerstvé zeleniny.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Aleš Krumphanzlflag cs
27. dubna 2021

Vyborne, jen jsem musel misto pohankove pouzit spaldovou mouku.

karolina.paflag cs
06. března 2021

Super, jen pro příště vím, že mám těsto více osolit. Udělala jsem k tomu salát a dip a vynikající.

hodnocení_1200205
Robert Bandaflag cs
10. dubna 2020

rychlý a chutný 😀

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních