HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 561 kcal
  • 26 g bílkovin
  • 10,3 g tuků
  • 88 g sacharidů

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací

Suroviny

4 porce

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací

Štítky

banner image

Postup přípravy

1

Rýžové nudle uvařte podle návodu. Poté je sceďte, propláchněte studenou vodou a nechte okapat.

2

Kuřecí prsa nakrájejte na nudličky a v misce je promíchejte s polovinou sójové omáčky.

3

Papriku, mrkev a fazolové lusky nakrájejte na nudličky, chilli papričku na kolečka.

4

Ve woku nebo v pánvi s tlustým dnem rozehřejte olej. Nejdříve na středním plameni orestujte kuřecí maso dozlatova, pak přidejte zeleninu a restujte dalších 5 minut, dokud zelenina nezměkne.

5

Do směsi přimíchejte uvařené rýžové nudle, vše zalijte zbytkem sójové omáčky a krátce prohřejte.

6

Na závěr směs posypejte nasekaným koriandrem, sezamem a chilli papričkou.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Katarzyna Domanska
22. listopadu 2024

Michaela Hatašová
12. října 2024

Jednoduché, moc dobré jako základ pro trochu kreativního vaření z toho, co je zrovna doma. Vařila jsem přesně podle receptu, ale chyběla mi tam strašná spousta chutí, kromě sójovky tam pro mě nebylo moc zajímavého - příště určitě využiju jako základ, ale přidám pórek, česnek, zázvor, třeba nějaké koření na čínu a určitě nakrájím víc chilli a zakapu limetkou 😋

hodnocení_1493698
Agaz3
30. srpna 2024

Výborné, určitě udělám znovu :)

Automaticky přeloženo

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních