HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 410 Kcal
  • 10 g bílkovin
  • 16 g tuků
  • 58 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Rýži si uvaříme v osolené vodě s kurkumou podle návodu na obalu.

2

Papriky očistíme, odřízneme vršek a vnitřek vydlabeme.

3

Cuketu a žampiony si očistíme a nakrájíme na tenké nudličky.

4

Šalotky nasekáme na jemno, osmažíme ji na řepkovém oleji, přidáme zeleninu a nakonec rýži.

5

Směsí naplníme papriky a dáme péct do trouby. Cca 20–25 minut při 180–190°C.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Dominika Szczęsna
28. února 2022

Mega lahoda Vyměnila jsem rýži za kroupy a jak vidíte místo cukety jsem dala až do středy papriku :)

Automaticky přeloženo z polštiny

hodnocení_1310864
Špek
02. února 2022

Moc chutnalo. Přidala jsem rajčata a strouhaný sýr + místo rýže kuskus. A snědla jsem 2 ks na 1 oběd 😀

Marie Bubnova
14. ledna 2021

Super! Rychle a moc chutne. Doplnila jsem na talir dipem ze skyru s cesnekem a troskou soli. Moc jsme si pochutnali. 🙂

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních