0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
Plněné pečené papriky
30 min
25 min
Snadné
4 porce
Z paprik se toho dá připravit opravdu spousta. Pokud máte doma více pěkných, větších kousků a nenapadá vás, co zrovna uvařit k večeři, plněné pečené papriky budou jasnou volbou. Papriky navíc krásně rozehrají váš talíř pestrými barvami.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 410 Kcal
- 10 g bílkovin
- 16 g tuků
- 58 g sacharidů
Suroviny
4 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Rýži si uvaříme v osolené vodě s kurkumou podle návodu na obalu.
2
Papriky očistíme, odřízneme vršek a vnitřek vydlabeme.
3
Cuketu a žampiony si očistíme a nakrájíme na tenké nudličky.
4
Šalotky nasekáme na jemno, osmažíme ji na řepkovém oleji, přidáme zeleninu a nakonec rýži.
5
Směsí naplníme papriky a dáme péct do trouby. Cca 20–25 minut při 180–190°C.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Super! Rychle a moc chutne. Doplnila jsem na talir dipem ze skyru s cesnekem a troskou soli. Moc jsme si pochutnali. 🙂
chutnalo celé rodině. Přidala jsem do náplně mleté vepřové maso.