🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 172 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 20 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

4 porce

Pro vaření a servírování doporučujeme

Postup přípravy

1

Ve velké pánvi rozehřejte lžíci oleje a zpěňte na něm na jemno nakrájenou cibuli. (1 minutu)

2

Do pánve přidejte pepř, kari a zamíchejte. Přidejte nakrájená masitá rajčata, nakrájenou papriku a 5 minut opékejte.

3

Vše zalijte 100 ml vody, přiklopte a nechte 5 minut dusit pod pokličkou.

4

Po 5 minutách přimíchejte olivy, petrželku a uvařené špagety.

5

Vše zamíchejte, rozdělte na 3-4 porce a podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Er*
20. května 2020

vynechala jsem olivy a přidala žampióny.. moc dobré, dělám pravidelně 😋

Katie Dobiášová
27. března 2020

Rychlé a celkem dobré. Až na špagety, které jsou téměř bez chuti.

Calinda
27. února 2020

Jako přílohu jsem zvolila kopřivové těstoviny. Já si celkem pochutnala, ale rodina žbrblala, že je to chuťově nevýrazné, i když jsem postupovala přesně dle receptu. Možná příště více dochutit nějakým kořením.

hodnocení_1158165
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních