HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 184 kcal
  • 12,2 g bílkovin
  • 7,1 g tuků
  • 18,5 g sacharidů

Přírodní společník pro zdraví i pohodu – Reishi

  • Podporuje imunitu
  • Chrání srdce
  • Zmírňuje stres
Více informací

Suroviny

8 porcí

Krása nikdy nechutnala lépe! Vsaďte na kolagen s mangovou příchutí

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Silné nehty
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 170 °C.

2

Vejce smíchejte s medem, banánem a tvarohem.

3

Do směsi postupně přidávejte všechny ostatní ingredience.

4

Připravte si dortovou formu o průměru 25 cm a těsto do ní nalijte. Pokud chcete, můžete těsto už teď ozdobit ovocem.

5

Formu s těstem dejte do trouby a pečte cca 20 minut na 170 °C.

6

Po uplynutí uvedeného času teplotu snižte na 150 °C a pečte dalších 20–25 minut.

7

Upečený koláč nechejte vychladnout.

8

Pokud jste těsto ovocem neozdobili před pečením, můžete jím ozdobit vychladlý koláč.

9

Koláč uchovávejte nejdéle 3–4 dny v lednici.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Lucie Bendula
22. ledna 2024

Výborný !!! Příště přidám více ovoce dovnitř , manžel si pochutnal , nedělala jsem naposledy 🤩

Valentina
29. července 2023

Uvedené množství medu je hrozně málo. Přidala jsem na uvedené množství 3 lžice medu. Pudink jsem do těsta zamíchala bez přípravy - jako prášek. I přesto jsem vše pekla celkem 80 minut, cca 30 minut na vyšší teplotu, zbytek na 150 stupňů. Chuťově ani texturou mě koláč neuchvátil.

Karolína Rousová
06. března 2023

Je to dobré, pekla jsem to asi hodinu a půl 170 stupňů 30 min a 150 hodinku :) doporučuji

hodnocení_1142528
banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních