0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
Třešňová bublanina
20 min
45 min
Snadné
16 porcí
Rychle, než je špačci všechny oklovají! Vyzkoušejte náš čistě sezónní recept na třešňovou bublaninu, který voní létem a prázdninami. Vymysleli jsme ho tak, aby v něm nebyl žádný přidaný cukr, jen med, a pšeničnou mouku jsme nahradili špaldovou. A ani ne za hodinku můžete podávat.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 126 Kcal
- 5 g bílkovin
- 9 g tuků
- 41 g sacharidů
Suroviny
16 porcí
Štítky
Postup přípravy
1
Troubu předehřejte na 180°C.
2
V míse vyšlehejte mléko, vejce, olej a med.
3
Přidejte celozrnnou mouku, prášek do pečiva a zamíchejte.
4
Těsto přelijte do pečící formy (35x25 cm) vyložené pečícím papírem nebo vymazané tukem.
5
Navrch naskládejte omyté třešně.
6
Bublaninu dejte do předehřáté trouby a pečte 35-45 minut při 175-185 °C.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Třešně nahrazeny borůvkami a rybízem, bílky jsem vyšlehala zvlášť. Pekla jsem určitě kratší dobu, jinak je famózní 👌💕
Bublanina je moc dobrá, není ani moc sladká ale hlavně není suchá. Akorát jsem místo třešní dala angrešt. Doporučuju!
Bílky jsem vyšlehala a do těsto dala místo 40g medu, 40g cekankoveho sirupu. Buchta výborná a určitě jsem ji nedělala naposledy, příště ale více osladím 😊