![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Banány oloupejte, nakrájejte na větší kusy a přemístěte do mixéru.
Přidejte arašídové máslo, kokosový olej a med (nebo sirup) a vše rozmixujte při plném výkonu dohladka.
Do mixéru přisypte kakao, skořici, kardamom a špetku soli a opět mixujte dohladka.
Nyní si připravte menší formu (20 cm × 20 cm), vyložte ji potravinovou fólií nebo pečicím papírem a přemístěte do ní rozmixovanou směs. Formu se směsí dejte do mrazáku a nechte alespoň 1 hodinu chladit.
Po uvedené době dezert vyndejte z mrazáku a nechte ho 10 minut při pokojové teplotě. Následně jej nakrájejte na 10 stejných dílků a podávejte.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Moc dobré
Výborný a snadný desert. Doporučuji chvíli počkat až jej vytáhnete z mrazáku lépe se pak jí.
Byl výborný, ale po 3 hodinách v mrazáku mi neztuhl natolik, abych ho mohl vyndat, tak jsme ho jedli lžičkou, takže chutnalo.
Automaticky přeloženo