🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 160 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 25 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

8 kusů

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180°.

2

Pokud používáte fazole z konzervy, pak je zceďte, properte v čisté vodě a přemístěte do mixéru.

3

K fazolím přidejte kakao, vločky, sůl, med, vanilkový extrakt, prášek do pečiva a mléko. Mixér zapněte na střední výkon a mixujte 1-2 minuty, dokud se všechny ingredience nespojí.

4

Do těsta přimíchejte nahrubo nasekanou čokoládu a nalijte do formy (20x20 cm) vyložené pečícím papírem, posypte malinami a formu přemístěte do trouby.

5

Pečte při 170–180°C 25-30 minut.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Klára .
20. srpna 2020

Dobré to je, ale měla jsem už daleko lepší brownies🤷‍♀️.

hodnocení_1134882
Sára Soukupová
18. srpna 2020

Byla jsem ohromena! Vůbec jsem nečekala že se dá taková dobrůtka vykouzlit z FAZOLÍ !!! Ale protože jsem milovník sladkého a zároveň i zdravého jídla zkusím dát na jednu mou radu 2 banány ( na celou dávku) a ubrat trochu medu a fazolí. Jinak výborné pokapané oříškovým máslem ( já použila arašídové máslo ).

Iva Dvor
07. srpna 2020

Tak tohle je fakt top!!! Mega luxus!!! Doporučuji

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních