HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 160 Kcal
  • 5 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 25 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

8 kusů

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180°.

2

Pokud používáte fazole z konzervy, pak je zceďte, properte v čisté vodě a přemístěte do mixéru.

3

K fazolím přidejte kakao, vločky, sůl, med, vanilkový extrakt, prášek do pečiva a mléko. Mixér zapněte na střední výkon a mixujte 1-2 minuty, dokud se všechny ingredience nespojí.

4

Do těsta přimíchejte nahrubo nasekanou čokoládu a nalijte do formy (20x20 cm) vyložené pečícím papírem, posypte malinami a formu přemístěte do trouby.

5

Pečte při 170–180°C 25-30 minut.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Kateřina Hrušková
11. ledna 2021

Chuť dobrá, jen mi také zůstalo těsto i po velmi dlouhé době pečení mazlavé.

Eli Klempířová
11. ledna 2021

Tak musím uznat že je to velmi zajímavý recept a je určitě dobré si jej vyzkoušet. Ale nemám v plánu ho dělat znovu, nenadchlo mě to tolik aby se to stalo mym favoritem. Budu zkoušet a hledat dál další a chutnější varianty zdravých zakusku.

hodnocení_1205917
Kristyna Mottlova
08. ledna 2021

Vyborne! Fakt jsem nejedla lepší. Dělala jsem z černých fazoli a doplnila jogurtem.

hodnocení_1202953
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních