HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 154 kcal
  • 5 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 18 g sacharidů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací

Suroviny

12 kusů

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 175 °C.

2

Ve větší míse smíchejte mouku, prášek do pečiva, skořici, zázvor, vločky a sůl.

3

V jiné míse vyšlehejte vejce, mléko, vanilkový extrakt, med, kokosový olej a dýňové pyré. Tyto ingredience můžete buď vyšlehat metličkou, nebo dát na chvilku do mixéru.

4

Obsah obou mís spojte a promíchejte.

5

Připravte si silikonovou formu na muffiny a vzniklé těsto do ní rovnoměrně rozdělte: Jednotlivé části plňte přibližně do ⅔ jejich objemu. Těsto by mělo vystačit cca na 12 muffinů.

6

Muffiny dejte do trouby a pečte 18–20 minut při 165–175 °C.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Karolina Skalska
14. dubna 2024

Ukázalo se, že jsou měkké, mírně sladké

Automaticky přeloženo

hodnocení_1314738
Adett
12. října 2022

Muffiny jsou opravdu chutné!

Automaticky přeloženo

Pavlína Jančová
06. května 2022

Sníst se dali, ale znovu je určitě dělat nebudu. Konzistence i chuť nic moc.

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních