HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě každý den se slevou 75 %

Strana 214Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 197 kcal
  • 3 g bílkovin
  • 8 g tuků
  • 27 g sacharidů

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací

Suroviny

12 kusů

Vyhlaďte pleť a objevte nové sebevědomí s rybím kolagenem

  • Zářivá pleť
  • Krásné vlasy
  • Zdravé klouby
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Nejprve si předehřejte troubu na 180 °C, připravte si plech na 12 muffinů, do kterého poté nalijete těsto, a vyložte jej papírovými košíčky.

2

Datle sceďte a rozmixujte společně s kokosovým olejem, medem a sójovým mlékem.

3

Do směsi přidejte vejce, mouku a prášek do pečiva a mixujte, dokud nevytvoříte hladké těsto (pokud je těsto příliš husté, přidejte vodu).

4

Hotové těsto nalijte do košíčků a pečte cca 20–25 minut při 170–180 °C.

TIP
Muffiny můžete podávat polité datlovým sirupem.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Deni Deni
04. května 2024

Výborné! Med jsem už nedávala, protože už by to bylo sladké až až.. a místo datlí jsem dala datlovou pastu, kterou také namáčím. A výsledek byly super vláčné a chutné muffinky! ❤️🧁

Petra Krajčovičová
11. června 2023

Recept super👌 určitě si zopakuji já jsem dala na vrch trosku tmavé coko 😜

Automaticky přeloženo

hodnocení_1441115
Martina Bartova
04. ledna 2023

Prostě skvěle, bala jsem se, že budou mi sladké při takovém mnizství datly plus med, ale jsou skvělé

Automaticky přeloženo

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních