![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Jarní cibulku nasekejte najemno, mrkev nakrájejte na kolečka a utřete stroužky česneku.
Připravte si větší pánev, rozehřejte v ní olivový olej, přidejte nasekanou jarní cibulku a opékejte ji 5–7 minut na středním plameni.
Přidejte do pánve mrkev a opékejte cca 5 minut na středním plameni.
Do pánve přidejte utřený česnek a opékejte ještě další 2 minuty.
Přimíchejte rajčatový protlak a krájená rajčata z konzervy a vše zalijte vývarem.
Směs přiveďte k varu a přisypejte červenou čočku společně s tymiánem.
Poté ztlumte plamen na mírný stupeň a směs vařte do změknutí čočky (potrvá to cca 25 minut).
Hotovou polévku dochuťte solí a pepřem, rozdělte do 4 talířů a podávejte.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Výborné, jednoduché, zdravé, rychle hotové, zasytí!
Určitě budu vařit častěji ✨
Dobrý
Automaticky přeloženo