HledatHledatMoje Moje KošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 176 Kcal
  • 10,2 g bílkovin
  • 7,2 g tuků
  • 16,8 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

8 kusů

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180 °C. Připravte si plech a vyložte jej pečicím papírem.

2

Cizrnu rozmixujte a přemístěte do mísy.

3

Přidejte všechny ostatní ingredience a promíchejte.

4

Ze vzniklého těsta vytvarujte 8 placek a naskládejte je na připravený plech.

5

Pečte 15–20 minut při 170–180 °C.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Heretík
12. května 2022

Veronika Mičulková
01. října 2021

Moc dobré, prima konzistence.

hodnocení_1258856
Dora Branna
30. září 2021

Jsou to jedny ze sušších karbanátků z kuchařek Jíme zdravě, proto doporučuji podávat s dipem. Chuťově málo výrazné, což nemusí vůbec vadit, (dětem je lepší je trochu zatraktivnit:) ) dají se výborně dochutit třeba čerstvými bylinkami. S těstem se pracuje velice dobře.

hodnocení_1215303
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních