0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
VIDEOKURZ: Nutriční výživa pro začátečníky s Míšou Bebovou
VIDEOKURZ: Zdravé a chutné vaření s šéfkuchařem Robertem Lustigem
Bramboráky s pohankovou moukou
15 min
4 min
Snadné
8 kusů
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 85 Kcal
- 4 g bílkovin
- 2 g tuků
- 14 g sacharidů
Suroviny
8 kusů
Štítky
Postup přípravy
1
Brambory rozmixujeme nebo nastrouháme a přidáme mouku, vejce a mléko.
2
Nakonec osolíme, opepříme a promícháme.
3
Bramboráky smažíme na lžíci olivového oleje na středním plameni z každé strany 2 minuty.
4
Z těsta je cca 8 menších bramboráčků.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Přišly nám moc suché a celkem bez chuti...
Moc mi chutnalo, jen jsme přidali majoránku... česnek nám v nich nechyběl.