HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 106 Kcal
  • 1,9 g bílkovin
  • 6,1 g tuků
  • 10,2 g sacharidů

Suroviny

18 kusů

Postup přípravy

1

Ve větší míse smíchejte kokos, ovesné vločky a chia semínka.

2

K horkému mléku přidejte med a vanilkový extrakt a promíchejte. Vše přilijte k sypké směsi, promačkejte prsty a nechte asi 2 minuty odležet.

3

Z hmoty tvarujte kuličky. Nevyvalujte je, spíše je umačkávejte v dlaních, jako byste hmotu chtěli vyždímat.

4

Kuličky naskládejte na talíř a dejte na 30 minut do ledničky.

5

Mezitím si nad vodní lázní rozehřejte čokoládu, poté kuličky vyndejte z ledničky a rozpuštěnou čokoládou je polijte.

6

Kuličky skladujte na chladném místě, kde vydrží cca 1 týden – pokud je nesníte dříve!

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

pavlinpaj
18. září 2021

výborné, nebyl problém vytvarovat kuličky

Magdalena Uvírová
28. března 2021

Kuličky se mi vytvarovat nepovedly, dala jsem tedy těsto do formiček, ale chuťově vynikající!

Wolf
09. ledna 2021

Výborné 👌

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních