Rychlé kokosové kuličky
- 50 min
- 5 min
- Snadné
- 18 kusů
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 106 kcal
- 1,9 g bílkovin
- 6,1 g tuků
- 10,2 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
Ve větší míse smíchejte kokos, ovesné vločky a chia semínka.
K horkému mléku přidejte med a vanilkový extrakt a promíchejte. Vše přilijte k sypké směsi, promačkejte prsty a nechte asi 2 minuty odležet.
Z hmoty tvarujte kuličky. Nevyvalujte je, spíše je umačkávejte v dlaních, jako byste hmotu chtěli vyždímat.
Kuličky naskládejte na talíř a dejte na 30 minut do ledničky.
Mezitím si nad vodní lázní rozehřejte čokoládu, poté kuličky vyndejte z ledničky a rozpuštěnou čokoládou je polijte.
Kuličky skladujte na chladném místě, kde vydrží cca 1 týden – pokud je nesníte dříve!
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Kuličky se opravdu povedly, včetně tvarování. Nemám moc ráda chia semínka a vynechala jsem je. Také jsem mírně osladila tekutou stévií.
Automaticky přeloženo
skvělý desert!! miluju je🫶🏼🫶🏼
Výborné!