Chci vařit

Raw borůvkový cheesecake

Name: Raw borůvkový cheesecake
Prep time: 390 min
Total time: 390 min
Yield: 16 kusů
Cuisine: International
Ingredients: None

390 min
0 min
Snadné
16 kusů

Myslíte si, že příprava raw pokrmů je věda? Vůbec ne, vlastně je to mnohem jednodušší než běžné vaření. Začněte třeba s naším jednoduchým receptem na vynikající nepečený cheesecake s borůvkami. Nezabere vám moc času a uspokojíte s ním vegany i ty s laktózovou intolerancí či celiakií. Odměňte se zdravým kouskem za své odhodlání to poprvé zkusit.

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

454 Kcal
9 g bílkovin
28 g tuků
43 g sacharidů

Suroviny

16 kusů

Na korpus:

Na náplň:

Postup přípravy

Připravte si 16 muffinových forem a vyložte je papírovými košíčky.

Ve stolním mixéru rozmixujte mandle s datlemi. Vzniklou směs rozdělte na dno jednotlivých forem, utlačte a dejte do lednice.

Mezitím připravte další vrstvu: Všechny ingredience na náplň rozmixujte, hotovou směs nalijte na korpus a vršek uhlaďte lžící.

Nechte vychladit přes noc v lednici a poté podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz

Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Jíme zdravě podle plánu

Hydrolyzovaný rybí kolagen s citronovou příchutí

Jíme zdravě s dětmi – 100 receptů pro děti od 6 měsíců do 12 let

Raw borůvkový cheesecake

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

Suroviny

Štítky

Postup přípravy

Založte si svůj receptář

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Přihlaste se k odběru receptů

Založte si svůj receptář

Doporučené recepty