🥳     Fitrecepty se mění na JÍME ZDRAVĚ. Nové jméno, web a mnohem víc.    Přečtěte si příběh o změně
HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 190 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 10 g tuků
  • 21 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

12 porcí

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 180 °C.

2

Do větší mísy prosyjte mouku s kakaem a práškem do pečiva.

3

V jiné míse vylšehejte kokosový olej, vejce, med šťávu a kůru s pomerančem a mlékem.

4

Obsah obou mís spojte a míchejte dokud nevznikne těsto, ve kterém nebudou hrudky.

5

Těsto přelite do koláčové formy vyložené pečícím papírem a dejte do trouby.

6

Pečte 40-45 minut při 170–180 °C.

7

TIP: Jako ozdobu můžete před pečením na koláč naskládat plátky pomeranče.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Domča Šobrová
03. června 2020

Super dortík. Dala jsem pomeranč navíc a bylo to super 😍

Žofka
19. května 2020

Já tedy nakonec měla těsto docela vláčné, ale je fakt, že podle rad dřívějších komentářů jsem přidala tak deci acidofilniho mléka. Navrchu jsou pomeranče a ještě jsem to přelila čoko polevou s rozmačkanou meruňkou. Nakonec mám pocit, že ta je na celém dortu nejpikatnejsi.

hodnocení_1168819
Laura C
22. dubna 2020

Koláč som rozrezala dala doň džem a navrchu som ho poliala tmavou čokoládou a bol super

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních