HledatHledatMoje Moje KošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 86 Kcal
  • 2 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 8 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

12 kusů

Postup přípravy

1

Datle dejte do misky, přelijte je vroucí vodou a dejte na 5 minut stranou.

2

Z měkkých datlí slijte přebytečnou vodu a společně s mrkví, ořechy, zázvorem, skořicí a ovesnou moukou je rozmixujte ve výkonném mixéru. Těsto stačí mixovat jen po dobu nutnou pro rozmixování datlí – pokud vám mixování půjde ztuha, přidejte do těsta 2 lžíce vody a pokračujte.

3

Z hotového těsta vytvarujte kuličky.

4

Kuličky skladujte v lednici, kde vydrží cca 1 týden.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Ela Perla
28. října 2021

není to moc jedlé, tento recept zklamal

Veronika Mičulková
25. srpna 2021

Jednoduché a dobře vyvážené. Zajímala by mě trvanlivost.

Wolf
06. listopadu 2020

Jsou dobré, ale čekala jsem je lepší 🙄

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních