HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 83 Kcal
  • 7 g bílkovin
  • 5 g tuků
  • 3 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

10 kusů

Postup přípravy

1

Připravíme si dvě mísy. V jené smícháme mouku, mák vločky a prášek do pečiva.

2

Do druhé mísy rozklepneme vajíčka a vyšleháme společně s mlékem a stévií (popřípadě jiným sladidlem).

3

Obsah obou mís spojíme a vařečkou vmícháme v polotekuté hladké těsto.

4

Těsto přeléváme do formy na muffiny vystlané papírovými košíčky, popřípadě vymazané tukem.

5

Připravené muffiny pečeme při 170–180 °C cca 25–30 minut.

6

Muffiny necháme vychladnout na mřížce a podáváme.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

hr_bek
30. září 2022

Zkoušela jsem a bylo to luxusní !!!

Anna Buřvalová
02. června 2022

super, ale až po mě změně, místo jednoho vejce rozmačkaný banán a slazeno kokosovým cukrem 👌🙂🌼

natuskaaaa44.z@gmail.com
06. dubna 2022

Dobrý den ,co mohu použit místo té stévie?

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních