HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě každý den se slevou 75 %

Strana 172Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 2180 kcal
  • 46 g bílkovin
  • 176 g tuků
  • 99 g sacharidů

Zatočte s únavou a vyčerpáním pomocí Hořčíku

  • Dodá energii na celý den
  • Zrelaxuje a uvolní
  • Podpoří svaly a kosti
Více informací

Suroviny

1 kus

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 200 °C.

2

Na plech vyložený pečícím papírem dáme ořechy a pečeme cca 10 minut.

3

Vyjmeme oříšky z trouby a zbavíme je slupek (nejlepší je zabalit ořechy do utěrky a mnutím slupky oddělit).

4

Teplé ořechy dáme do mixéru a mixujeme dokud z nich není pasta.

5

Do mixéru přidáme kakao, med, sůl, olej a mixujeme.

6

Nakonec postupně přiléváme mléko a mixujeme znovu do hladka.

7

Lískooříškový krém skladujeme v uzavíratelné skleněné nádobě. Při skladování v lednici vydrží cca 3 týdny.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Zuzana Šimnovicová
12. dubna 2023

Veľmi chutné, akurát nabudúce viac sladké spravím pre zvyšok rodiny.

Gabriela Tinosová
26. února 2023

Zpracovala jsem první tři položky, a ještě z vlašských ořechů. Chuť je ostřejší, ale dobrá.

Klára Láchová
26. května 2022

Dělala jsem z běžného mléka a krém vyšel dost hutný, zejména když je pak v lednici. Tak jsem ještě přidala trochu mléka a je vynikající.

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních