

Kokosové sušenky s vanilkou
10 min
12 min
Snadné
12 kusů
Nechoďte nakupovat kokosky do obchodu. Vyzkoušejte náš recept na domácí kokosové sušenky, které jsou tak dobré, že vám jeden plech určitě stačit nebude. Přípravu zvládnou s vámi i děti, které mohou rozhodnout, nakolik budou kokosové a nakolik vanilkové. A pak už jen budete hlídat čas, kdy je budete moct konečně vytáhnout z trouby. Tak ať chutnají.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 119 Kcal
- 2 g bílkovin
- 7 g tuků
- 10 g sacharidů
Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)
- Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
- Vařte z lednice či ze spíže
- Oblíbené recepty dostupné offline
Suroviny
12 kusů
Štítky
Postup přípravy
1
Troubu předehřejte na 170 °C a plech si vyložte pečicím papírem.
2
V míse smíchejte ovesné vločky, špaldovou mouku, kokos a kypřicí prášek do pečiva.
3
Přidejte rozmíchaný kokosový olej, med, vanilkový extrakt a vypracujte kompaktní těsto.
4
Z těsta vytvarujte 12 stejných kuliček, které přemístěte na připravený plech a zmáčkněte dnem skleničky nebo dlaní.
5
Plech vložte do trouby a sušenky pečte dozlatova zhruba 12 minut při 170 °C.
6
Upečené sušenky nechte vychladnout a poté podávejte.
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Moc dobré, jen místo třninového cukru jsme daly erythritol a přidali skořici 👍👍
jsou skvele! jen je opravdu treba pridat sladidlo. ja pouzila javorovy syrup a dvakrat tolik nez je v receptu.
Lahodné sušenky. Přidala jsem ještě trochu oleje a trochu ovesných vloček, aby se těsto lepilo. Určitě upeču znovu.
Automaticky přeloženo