HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 119 Kcal
  • 2 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 10 g sacharidů

Více než 1000 receptů ze všech kuchařek (ušetřete přes 5000 Kč)

  • Videokurzy, díky kterým se stanete mistry kuchyně
  • Vařte z lednice či ze spíže
  • Oblíbené recepty dostupné offline
Vyzkoušet ZDARMA až na 30 dní

Suroviny

12 kusů

Štítky

Postup přípravy

1

Troubu předehřejte na 170 °C a plech si vyložte pečicím papírem.

2

V míse smíchejte ovesné vločky, špaldovou mouku, kokos a kypřicí prášek do pečiva.

3

Přidejte rozmíchaný kokosový olej, med, vanilkový extrakt a vypracujte kompaktní těsto.

4

Z těsta vytvarujte 12 stejných kuliček, které přemístěte na připravený plech a zmáčkněte dnem skleničky nebo dlaní.

5

Plech vložte do trouby a sušenky pečte dozlatova zhruba 12 minut při 170 °C.

6

Upečené sušenky nechte vychladnout a poté podávejte.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

hr_bek
25. září 2022

👍🏻👍🏻👍🏻Zkoušela jsem nejméně 3x,a pokaždé něco poměnila….. mňamka

jholingova@gmail.com
27. srpna 2022

Bezlepková verze? S kokosovou nebo mandlovou mukou? Jinak, vypadají super 👍

Automaticky přeloženo z slovenštiny

purkertova.eliska@gmail.com
09. května 2022

Úžasné! Místo kokosu jsem dala mandlovou mouku a přidala trochu rostliného mléka. Po sušenkách se zaprášilo :-)

hodnocení_1283976
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních