HledatHledatMoje Moje KošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium Kontaktujte nás

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 180 °C. Kuskus si dáme do větší mísy, zalijeme cca 300 ml vroucí vody a dáme stranou.

2

Bílky si oddělíme od žloutků.

3

V jiné míse smícháme tvaroh, podmáslí, žloutky, kokosový olej, mandle a vanilkový extrakt.

4

Z bílků ušleháme tuhý sníh.

5

Mísu s tvarohovou směsí smícháme s kuskusem.

6

Opatrně do směsi zapracujeme sníh.

7

Meruňky a švestky si nakrájíme na plátky.

8

Na plech 20x20 cm vyložený pečícím papírem si nalijeme polovinu těsta, na vrch poklademe ovoce a zalijeme druhou polovinou.

9

Pečeme při 180 °C cca 40 minut.

10

Poté necháme vychladnout na mřížce a nakrájíme na 20 stejných dílů.

11

Po vychladnutí můžeme celou bublaninu posypat sypkou stévií.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Lindula
27. listopadu 2021

Evidentne to závisí od kuskusu, aky človek použije, ale tiež mi to nakoniec prišlo ako nakyp

Magdaléna Klímová
30. července 2021

místo tvarohu jsem dala jogurt, také bylo dobré. Manželovi moc nechutnal, ale neholduje zdravým receptům. Sestře naopak chutnala moc, snědla ji skoro na počkání :-)

Beiszi Berry
07. června 2021

Výborne 🤩

hodnocení_1148512
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních