HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 87 Kcal
  • 3 g bílkovin
  • 3 g tuků
  • 12 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

12 kusů

Postup přípravy

1

Vejce, med, kokosový olej a dýňové pyré smíchejte v míse na jednolitou hmotu. Přidejte mléko a jogurt.

2

Celozrnnou mouku smíchejte se skořicí a pečícím práškem.

3

Obě směsi spojte a nejlépe tyčovým mixérem promixujte, aby v těstě nezůstaly žádné hrudky.

4

Z těsta tvořte placičky na rozplálené teflonové pánvi. Opékejte bez oleje z každé strany cca 2 minuty.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Tereza Müllerová
09. ledna 2021

výborné

Danuše Dařílková Rochovanská
04. listopadu 2020

výborné, jen jsem recept trochu upravila. Ubrala jsem mouku, dala pečící prášek z vinného kamene, vynechala jsem olej. Zdá se mi tam jaksi navíc.

v.harnova@gmail.com
28. října 2020

Byly výborné! Akorát jsem přidala o trochu více mléka.

hodnocení_1191493
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních