Pohankové palačinky s kokosem
15 min
4 min
Střední
15 kusů

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 72 Kcal
- 3 g bílkovin
- 3 g tuků
- 8 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
V jedné míse si smícháme mouku, kokos, prášek do pečiva a sůl.
V druhé míse si vyšleháme vejce, mléko, vanilkový extrakt a med.
Obsah obou mís spojíme a vytvoříme hladké těsto.
Vzniklé těsto nabíráme naběračkou a naléváme na rozpálenou pánev do tvaru palačinek.
Palačinky opékáme na sucho z každé strany cca 2 minuty.
Hotové palačinky můžeme podávat s jogurtem a čerstvým ovocem.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
recept je moc dobrý, chutná i dětem
Dělala jsem menší palačinky, použila jsem kokos. mléko, lehká tendence trhat se, přidala jsem vejce navíc, výborné :)
nejlepší na světě 😄