HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás
Znáte z naší kuchařky

Jíme zdravě ve městě i na venkově se slevou 80 %

Strana 66Více informací o kuchařce

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 94 kcal
  • 5 g bílkovin
  • 4 g tuků
  • 11 g sacharidů

Efektivní a bezpečné doplnění 100 % denního příjmu hořčíku

  • Podpora regenerace
  • Pomůže od migrén
  • Přes 1000 spokojených recenzí
Více informací

Suroviny

6 porcí

Extra vstřebatelný Hořčík pro ten nejkvalitnější spánek

  • Jednička na trhu
  • Zatočí s únavou
  • Pomůže od křečí
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

V hrnci rozehřejte lžíci másla společně se slunečnicovým olejem, přidejte najemno nasekanou cibuli a zprudka ji v hrnci opékejte cca 1–2 minuty na vyšším plameni. Poté zmírněte plamen a přidejte na kostky nakrájený celer, nahrubo nasekanou pórkovou nať a 2 minuty společně opékejte.

2

Stroužky česneku oloupejte a prolisujte do hrnce. Poté přidejte rozmarýn, na čtvrtiny nakrájené houby a vše zalijte 1 200 ml zeleninového vývaru. Směs vařte při mírném plameni do změknutí hub (potrvá to přibližně 25–30 minut).

3

Hotovou polévku dochuťte solí a pepřem, rozdělte do 6 talířů a podávejte.

4

*Použili jsme hnědé žampiony.

TIP
Skvěle poslouží i houby z mrazáku nebo sušené.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Barbora Polášková
21. srpna 2023

Dobrá polévka! Bála jsem se toho množství cibule a hub na uvedený objem vývaru, ale nakonec v pohodě 🙂 Polévku jsem vylepšila opraženou slaninkou a příště přidám brambor.

hodnocení_1377682
miša honzova
15. června 2023

Vynikající. Dělala jsem z poloviční dávky a měla jsem pouze 250g hub, přidala jsem jednu mrkev. Nejprve jsem vůbec nevěřila tomu rozmarýnu, ale nakonec to byla ceresnicka na dortu. Příště bych přidala ještě malý brambor, jinak nemám co vytknout.

Automaticky přeloženo

hodnocení_1429902
Brygida Zdrzalek
22. dubna 2023

velmi chutné.. doporučuji

Automaticky přeloženo

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních