0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 %
Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 %
78 receptů a 13 plánů vaření, které ušetří čas i peněženku
Salát z červené řepy s ořechy
10 min
0 min
Snadné
2 porce
Svádíte s dětmi boj o to, aby dojedly k obědu salát? Co takhle vyzkoušet do ruda zbarvený a medem a citrónem provoněný salát z červené řepy s vlašskými ořechy? Salát je bezlaktózový, zdraví z něj přímo tryská a je rychle na stole. Kdo myslíte, že se dnes ujme strouhání?
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 530 kcal
- 13 g bílkovin
- 31 g tuků
- 51 g sacharidů
Suroviny
2 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Červenou řepu s mrkví si nastrouháme najemno.
2
Přidáme nasekané vlašské ořechy, sezamová semínka, citronovou šťávu a med.
3
Vše promícháme a dochutíme solí a pepřem.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
👍
Vynikající
Je to velmi chutné, dalo by se použít i jako sladkosti.
Automaticky přeloženo