HledatHledatoznámeníNotifikaceMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Premium O nás Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 110 kcal
  • 4 g bílkovin
  • 7 g tuků
  • 7 g sacharidů

Hydratace a omlazení s každým douškem našeho kolagenu

  • Proti vráskám
  • Proti celulitidě
  • Skvělá chuť, žádná rybina
Více informací

Suroviny

4 porce

Reishi – revitalizace, relax, rovnováha

  • Dost únavě a vyčerpání
  • Podpora zdraví jater
  • Účinný adaptogen činské medicíny
Více informací
banner image

Postup přípravy

1

Troubu si předehřejeme na 170 °C.

2

Brokolici si rozebereme na růžičky a vyskládáme na plech vyložený pečícím papírem.

3

Posypeme směsí soli, pepře, sušeného česneku a pokapeme olejem.

4

Dáme péct do trouby při 170 °C na 20-25 minut.

5

Vyjmeme z trouby a pokapeme šťávou z citronu.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Lenka Morová
14. října 2020

Je to dobré, ale takové mdlé. Chtělo by to ještě něco k tomu. Ale určitě udělám znovu :)

Marcela Erbenová
10. ledna 2020

Naprosto boží

banner image
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních