HledatHledatMojeMojeKošíkKošík 0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Postup přípravy

1

Mandle si rozmixujeme, přemístíme do misky a přidáme k nim tvaroh, citronovou šťávu, kokosový olej, skořici a rýžovou mouku.

2

Těsto by mělo mít konzistenci, abychom z něj mohli následně tvarovat kuličky. Pokud je moc tuhé, zředíme vodou podle potřeby.

3

Nakonec osladíme medem.

4

Vezmeme si vždy jednu vypeckovanou švestku a obalíme jí ve mandlovém těstě, tak aby nikde žádný kus švestky neprosvítal.

5

Ze směsi vytvarujeme cca 10–12 knedlíků.

6

Středně velký hrnec naplníme do poloviny vodou, kterou přivedeme k varu.

7

Připravené knedlíky vhodíme do vroucí vody. Hotové jsou poté, co vyplavou na povrch.

8

Knedlíky rozdělíme na připravené talíře a můžeme podávat například s jogurtem, ovocem či medem.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

veronika milerovaflag cs
21. dubna 2021

Aniž bych to ochutnala usuzuji ze je to hnus.

Michaela Krotkáflag cs
31. srpna 2020

Moc jsem nevážila, spíš tak podle sebe, aby se s těstem dobře pracovalo a je to paráda! 👍😋

Ariskaflag cs
02. března 2019

Zajímavá chuť, jen s těstem se trochu hůře pracuje, sice nakonec se zpracuje pěkně kolem ovoce, ale je takové rozpadající se trochu, i když vody tam už bylo přidané akorát. Takže počítejte s trochu větší prací jak u obyčejnýho těsta na knedlíky. Trochu mě mrzelo, že jsem tu nenašla i návod na tu hnědou drobenku navršku, když už ji tu máte :D Jinak jsem použila blumy (bylo to na 6ks po půlkách, takže 12 ks knedlíků) a dobré :)

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních