![Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %](https://jz.img0.cz/media/product/img/jak-jime-zdrave-na-jare-se-slevou-68-percent-small_zy1Y9kp.png.276x276_q85_crop.png)
Jak jíme zdravě na jaře se slevou 68 %
![Hydrolyzovaný rybí kolagen (příchuť citron)](https://jz.img0.cz/media/product/img/hydrolyzovany-rybi-kolagen-s-citronovou-prichuti-small_nc24xMc.png.276x276_q85_crop.png)
Troubu předehřejeme na 170–180 °C. Brokolici očistíme a spaříme ji ve vroucí vodě po dobu zhruba 4 minut. Po vyjmutí ji zchladíme ve studené vodě a dáme stranou.
Lososa osolíme a potřeme sušeným tymiánem z obou stran.
Vezmeme pánev a rozehřejeme na ní 1 lžíci olivového oleje. Do pánve přidáme lososa a pečeme 3–4 minuty kůží dolů a zhruba 1 minutu z druhé strany.
Pánev dáme do trouby a lososa dopečeme 4 minuty při 170–180 °C.
Upečeného lososa podáváme společně s brokolicí a vařenou řepou.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Chutnal mi mooc.. Fantastické 👋👋👋
Jednoduché a opravdu chutné. 😊 Dělala jsem už dvakrát.
Lépe upraveného lososa jsem nejedla :) opravdu výtečný