0
Košík je prázdný
Co si do košíku přidat některou z našich kuchařek?
Jíme zdravě za pár korun se slevou 60 %
Jíme zdravě podle plánu se slevou 66 %
78 receptů a 13 plánů vaření, které ušetří čas i peněženku
Jarní salát s řapíkatým celerem
5 min
0 min
Snadné
2 porce
Víte, co tvoří dokonalý salát? Vyvážené a protikladné chutě. Například v našem salátu z řapíkatého celeru se snoubí sladká jablka a datle s nakyslou chutí řapíkatého celeru a citronu. Svěží, lehký, barevně sladěný a rychlý salát, který je na léto jak dělaný.
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 214 kcal
- 5 g bílkovin
- 10 g tuků
- 28 g sacharidů
Suroviny
2 porce
Štítky
Postup přípravy
1
Celer očistěte a příčně nakrájejte. Jablko nakrájejte na tenké plátky a datle nasekejte nahrubo.
2
Celer, mandle, jablko i datle smíchejte v míse.
3
Přidejte olivový olej, parmazán, dochuťte solí a pepřem a zamíchejte.
4
Salát rozdělte na 2 porce a každou pokapejte citronovou šťávou.
Autor receptu
Tým Jíme zdravě
Tým Jíme zdravě
Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
Světlo! Skvělý salát k lehké svačině!
Automaticky přeloženo
Super
Rapikatemu celeru příliš nefandim ale v této podobě ni nevadi, naopak je salát míč dobry.