Celozrnné těstoviny s olivami a rajčaty
- 5 min
- 11 min
- Snadné
- 2 porce
Nutriční hodnoty na 1 porci/kus
- 452 kcal
- 12 g bílkovin
- 18 g tuků
- 58 g sacharidů
Suroviny
Štítky
Postup přípravy
Nejprve si přiveďte k varu osolenou vodu a uvařte v ní špagety podle instrukcí na obalu.
Ve velké pánvi rozehřejte lžíci oleje a zpěňte na něm najemno nakrájenou cibuli (smažte na mírném plameni, dokud nezesklovatí – 1 minutu).
Do pánve přidejte pepř a kari koření a zamíchejte. Poté přidejte nakrájená masitá rajčata, nakrájenou papriku a 5 minut opékejte na středním plameni.
Vše zalijte 100 ml vody, přiklopte pokličkou a nechte 5 minut dusit.
Po uplynutí uvedeného času přimíchejte olivy, petrželovou nať a uvařené špagety.
Vše zamíchejte, rozdělte na 2 porce a podávejte.
Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními
👍🏼
Automaticky přeloženo
Taková jiná chuť, přidala jsem hrášek a pálivé koření a bylo to vynikající. Světlo, doporučuji
Automaticky přeloženo