HledatHledatMojeMojeKošíkKošík0
Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

  • 433 Kcal
  • 4 g bílkovin
  • 35 g tuků
  • 27 g sacharidů

Získejte nejlepších 80 receptů z kuchařky ZDARMA

  • 80 tipů na chutnou letní inspiraci
  • Pomocník při tvorbě jídelníčku nebo plánu vaření pro rodinu
  • Jezte zdravě, pochutnejte si a uvařte do 30 minut

Suroviny

2 porce

Postup přípravy

1

Tapioky namočíme přes noc ve vodě.

2

Poté slijeme vodu a tapioky dáme vařit společně s kokosovým mlékem.

3

Vaříme 5 minut a poté odstavíme.

4

Přimícháme skořici, chia semínka a osladíme medem.

5

Podáváme samostatně nebo například s ovocem či ořechy.

Autor receptu
Tým Jíme Zdravě
Založte si svůj receptář
  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních

Sdílejte své dojmy a tipy s ostatními

Petra Kyralová
27. prosince 2020

Prosím kolik tapioky jste dávali?

Klarulina
12. prosince 2020

Moc dobré, po přidání medu mi to také zřídlo, ale když jsem to dala do lednice, krásně to zase ztuhlo. Skvělá obměna snídaně

Wolf
12. srpna 2020

Dobrý

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz
Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu

Přihlaste se k odběru receptů

Mějte přehled o všech nových receptech! Dvakrát týdně vám je pošleme na e-mail. A kdyby vám náhodou nechutnalo, snadno se odhlásíte.

Založte si svůj receptář

  • Ukládejte si oblíbené recepty
  • Pište si poznámky k receptům
  • Mějte přehled o svých hodnoceních