🍴Pečená dýňová semínka se skořicí recept – rychle, zdravě a jednoduše 🍴 Jimezdrave.cz

0Košík

Chci vařit Obchod Kontaktujte nás

domů

Pečená dýňová semínka se skořicí

Nutriční hodnoty na 1 porci/kus

183 Kcal
8 g bílkovin
15 g tuků
4 g sacharidů

Suroviny

4 porce

Postup přípravy

1

Troubu předehřejeme na 180 °C.

2

Semínka vysušíme a smícháme s kokosovým olejem, medem a skořicí.

3

Semínka rovnoměrně rozprostřeme na plech a dáme péct do předehřáté trouby na 170–180 °C na 30 minut.

Autor receptu
Tým Jíme zdravě

Více informací o receptáři www.jimezdrave.cz

Děláme zdravé a snadné recepty pro celou rodinu